Mengkonsumsi
sayuran segar dan jus buah adalah cara alami detoksifikasi tubuh Anda. Selain
itu, rutin mengkonsumsi 5 minuman berikut ini juga bermanfaat membuang racun
dalam tubuh.
1. Air putih
2.Air kelapa segar
Cairan
ini bisa mendetoksifikasi tubuh secara alami. Selain membersihkan saluran
pencernaan, minum air kelapa akan meningkatkan kekebalan tubuh dan bermanfaat
menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik.